Professeur de pilates à Épinal : l’esprit Jym’s Pilates au quotidien

Mon parcours, au service du corps et du sens

Depuis toujours, le mouvement et le sport ont guidé mon parcours. J’ai commencé ma carrière comme entraîneur de triathlon et animateur sportif, métiers que j’ai exercés pendant plus de quinze ans au sein de clubs associatifs de ma région.

J’aimais profondément accompagner les sportifs dans leur progression, les aider à atteindre leurs objectifs et comprendre le fonctionnement du corps dans l’effort.

Avec le temps, j’ai ressenti le besoin d’aller plus loin : je me suis tourné vers une démarche plus globale du bien‑être, à la recherche d’une discipline capable d’allier performance, soulagement physique et apaisement intérieur.

La découverte du pilates et du yoga a été une évidence. Ces pratiques m’ont permis de relier le corps et le souffle, de retrouver des alignements justes et de développer une meilleure conscience corporelle.

Convaincu de leur puissance, je me suis formé en profondeur, notamment à Bruxelles, puis j’ai suivi la formation Leaderfit Pilates afin de me professionnaliser.

En 2009, j’ai créé le studio Jym’s Pilates, où je propose aujourd’hui des cours de yoga (classique et Ashtanga) et de Pilates, en collectif ou en individuel. Ma démarche est personnalisée, attentive et engagée : j’accompagne chaque élève avec écoute et exigence, pour l’aider à retrouver équilibre, justesse et confiance dans son corps.

Une pédagogie précise, ancrée dans l’expérience et le ressenti

La valeur ajoutée de Jym’s Pilates, c’est la qualité de l’accompagnement. La formation en pilates et en yoga, avec un apprentissage en Inde pour approfondir la pratique et ses origines, guide chaque séance.

Le parcours d’éducateur sportif aide aussi à orienter les placements et à proposer des placements sécurisés et progressifs, sans compliquer les consignes.

Des formations en yoga et pilates sont également proposées, autour de la pédagogie et du travail de placement, dont une formation ashtanga.

Pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin, des voyages en Inde autour du yoga sont organisés et accompagnés. L’aide porte sur la préparation, la compréhension du contexte et une expérience simple, bien encadrée.