Le jym’s à Épinal :
Studio de pilates et de yoga depuis 2009
Un studio à taille humaine, depuis 2009.
Stationnement gratuit et vestiaires
Un studio facile d’accès au centre-ville d’Épinal
Je vous accueille au 85 de la rue d’Alsace, au rez-de-chaussée de l’ancienne ESITE, en plein centre-ville d’Épinal.
Le studio fait 80 m², avec des vestiaires pour vous changer tranquillement avant et après la séance.
Vous pouvez aussi vous garer facilement grâce au stationnement gratuit, sur place.
Depuis 2009, Jym’s Pilates a construit un lieu pour le bien-être et l’apprentissage, avec une relation de proximité et une ambiance bienveillante.
Si vous cherchez un studio de
pilates à Épinal où l’on prend le temps de vous guider, vous profitez d’un
accompagnement rassurant dès la première séance.
Petits groupes, attention réelle à chacun
Des cours de Pilates et de Yoga à Épinal, bien guidés
Je propose des cours de pilates à Épinal en collectif et en individuel, avec 7 personnes maximum par séance.
Nous travaillons au sol avec du matériel, et nous adaptons les exercices à votre niveau et à votre forme du jour.
Nous mettons à disposition les tapis et l’équipement, pour que vous veniez sans contrainte.
Côté
yoga, nous assurons des cours à Épinal en collectif ou en individuel, dont l’ashtanga yoga en 1 h 30 et le yoga biologique en 1 h.
Je vous accompagne grâce à une démarche pédagogique et kinesthésique, dans le respect de la personne.
Vous avancez avec
des consignes précises et adaptées à votre corps, séance après séance.
Organisation simple, règles claires
Des formules claires pour pratiquer au rythme qui vous convient
Je fonctionne avec des formules pensées pour votre rythme, que vous veniez chaque semaine ou de façon plus ponctuelle.
Avant de vous engager, je peux vous orienter vers une séance d’essai, afin de choisir le bon cours et le bon niveau.
Pour vous aider à vous organiser, voici l’essentiel :
- réservation pour garder des groupes réduits ;
- règlement, inscription et paiements expliqués simplement ;
- conseils sur la formule la plus adaptée selon votre objectif.
Vous bénéficiez d’une
organisation claire pour pratiquer sans stress.
Ils parlent de moi
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★★★★★
Professeur à l'écoute et très professionnel. Je recommande vivement !
steve marques
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Coordonnées et prises de renseignement: Le Jym’s à Épinal